Donnerstag, 10. Juli 2025

Veggie-Day im Juli 2025 - Tomatensuppe!

 Hallo Ihr Lieben!

Heute ist Veggie-Day bei Tina und mir und ich bin auch wieder präsent nachdem der Junibeitrag urlaubsbedingt ausgefallen ist.

Bei den heißen Temperaturen habe ich für Euch eine schnelle 

Tomatensuppe

Zutaten:

2 Zwiebeln

5 Knoblauchzehen

etwas Olivenöl

1 Eß brauner Zucker und Tomatenmark

800 ml  gestückelteTomaten aus dem Tetrapak

500 ml Gemüsebrühe

Salz, Pfeffer, Rosmarin und Oregano getrocknet

etwas Sahne und Basilikumblätter (frisch)

Zubereitung:

Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und im Olivenöl anbraten. Mit Zucker und Tomatenmark abschmecken. Die Tomatenstücke mit der Gemüsebrühe dazugeben und ca. 30 min bei kleiner Hitze köcheln. Mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken.

Auf Teller geben und mit etwas Sahne und Basilikum verzieren. Fertig. Dazu gab es frisches Brot.

Konservierte Tomaten haben mehr Vitamine als frische Tomaten. Sie werden bei voller Reife geerntet und in Dosen oder im Tetrapak abgefüllt. Somit auch zu jeder Jahreszeit verfügbar.

Nun lasst es Euch schmecken und schaut bei Tina vorbei was es bei Ihr im heißen Juli auf dem Teller gibt.

Liebe Grüße

Eure Burgi

3 Kommentare:

  1. Liebe Burgi,
    Tomatensuppe geht immer, sie ist für mich ein Soul-Rezept.
    Am liebsten dickflüssig mit Reis und Croutons und ein wenig Basilikum, lecker!
    Hab einen schönen Abend, lieben Gruß
    Nicole

    AntwortenLöschen
  2. Guten Morgen liebe Burgi,
    lecker, lecker!! Ich liebe Tomatensuppe. Immer ein leckeres Gericht im Sommer.
    Ich wünsche dir einen guten Start in diesen Tag.
    Liebe Grüße vom Niederrhein
    Tina

    AntwortenLöschen
  3. Deine Tomatensuppe klingt herrlich frisch und lecker, liebe Burgi. Perfekt für den Sommer! Danke für die tolle Veggie-Day-Idee! Herzlichst, Nicole

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